傲视封神 - 第十三章 再入圣光学院

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    曹宏天清楚了族长的目的,心里的石头总是放下了,不然人家平白无故对自己好,怎么说自己都会不适应的。

    “小友你好好休息吧,老夫就先离开了,切莫勉强自己啊,哈哈哈哈!”

    。。。。。。

    见到敖族长离开,曹宏天也长舒了一口气,正准备休息睡觉时。那个不和谐的声音又出现了:“怎么,这就准备休息了?”

    “不然你还想干什么?”曹宏天听出了这是宝哥的声音,没好气地说道。

    “干什么?我。。。你。。。你还不快点抓紧时间修炼,不然什么时候才能成长?什么时候才能帮我报仇。你还想去找你的爷爷么?你看看你懒惰的样子,你。。。。。。”

    曹宏天心里一惊,爷爷,是啊,爷爷你到底去哪里了,你知道么,小天来找你了,爷爷。很快,曹宏天就冷静下来了,对,自己还要去找爷爷呢?现在有什么理由可以松懈,自已为什么不努力?想着想着,曹宏天就盘坐在床上,准备开始运转大周天,使用那本残页心法修炼了。

    这时候,宝哥那不和谐的声音又出来了。“我什么时候叫你修炼心法了,是,我承认,你这心法却是不一般,但是这样修炼太慢了,我给你准备好了修炼的计划,你照着执行就好了。”

    “计划,什么计划?”

    “好了,别多说了,开始了。把我下面说的话用心记住,第一每天开始负重训练,现在的你每天负重五公斤,等以后实力提升了再继续增加,第二,必要的身体锻炼是必不可少的,今天没什么准备,先从最简单的跳绳,俯卧撑,仰卧起坐做起,每个100遍昨晚休息,第三,以后晚上不用睡觉了,用冥想代替。第四。。。。。。”

    “等一下,宝哥,就别第四了,我看前三个我就差不多了,你看我这身体才刚刚恢复,你就体谅一下我吧!你看我。。。。。。”

    “好吧好吧,只不过这第四很重要,以后这样训练,普通的饭菜肯定满足不了你了,更何况你现在是长身体的时期,你要多准备一点饭菜了,还有一些简单的补品,记住,给我也准备一点。”

    “切,我还以为什么呢,我看就是你自己想吃了吧!”

    “什么叫我想吃了,我每天这样监督你不累么?作为小弟,为大哥考虑一点怎么了?”

    其实宝哥说的是实话,曹宏天现在是长身体的关键时期,支持馒头咸菜的话确实不行。

    “还有啊,把钱准备好,明天带你上街采购一点东西。”

    “哦,那我开始了。”

    宝哥拿出两个绑腿给曹宏天,曹宏天伸手去接,这么小的两个东西能有多重,曹宏天接过手才意思到,十斤的绑腿,自己差点踉跄的到了下去,带上了绑腿,曹宏天确实感觉到了负重的压力,不过很快,曹宏天就能够适应这突然增加的负重。开始训练了。

    “一,二,三,四。。。。。。三十五,三十六。。。。。。七十七,七十八,七十九。。。。。。哎呀不行了我。这个负重跳绳太难了,我不行了,让我喘口气。”

    “什么玩意儿,不就十斤么,还有二十个,快点,不能喘气,剩下的俯卧撑仰卧起坐就不要腿了。”

    曹宏天几乎是含着泪做完的,他知道,没有不需要付出的收货,只是,宝哥的这个计划实在是折磨人了。

    就这样,一夜过去了,曹宏天能感受到自己对斗气的掌握又熟悉了几分。

    第二天早上。“宏天,快点,赶快去上学了不然马上迟到了,迟到了徐老师又要打人了!”敖翔几乎是飞着跑过来的,可以看出,敖翔似乎很惧怕他口中这个徐老师。

    敖翔带着曹宏天来到了圣光斗气学院,曹宏天停了下来,看着学院大门上的招牌,默默地注视着。

    “哎呀,你看什么呢,马上真的迟到了。”

    “哦,没,没什么,我们走吧!”

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